Το εργασιακό στρες αναφέρεται στο έντονο άγχος που βιώνει κάποιος λόγω εργασικής πίεσης σε μια συγκεκριμένη χρονική περίοδο.

Συνδέεται με σημαντικές σωματικές και συναισθηματικές συνέπειες όπως γαστρεωτερολογικές διαταραχές, ημικρανίες, αυτοάνοσα νοσήματα, συναισθηματικό roller coaster, ευερεθιστότητα, μελαγχολία κά.