Οι κρίσεις πανικού αναφέρονται στη ξαφνική κορύφωση του άγχους που διαρκεί για λίγα λεπτά και συνοδεύεται από τα εξής συμπτώματα:
- Ταχυκαρδία
- Εφίδρωση
- Τρέμουλο
- Δύσπνοια
- Ναυτία
- Πόνος ή πλάκωμα στο στήθος
- Ζάλη, αστάθεια
- Αποπραγματοποίηση (αίσθηση πως τα πράγματα δεν είναι όπως φαίνονται)
- Αποπροσωποποίηση (αίσθηση πως το άτομο βρίσκεται έξω από το σώμα του και το παρακολουθεί ως εξωτερικός παρατηρητής)
- Φόβος θανάτου ή επικείμενης τρέλας
- Φόβος απώλειας ελέγχου
- Μούδιασμα
- Ρίγη ή ζέστη
Οι επαναλαμβανόμενες κρίσεις πανικού οδηγούν σε άγχος αναμονής και σε Διαταραχή Πανικού με ή χωρίς Αγοραφοβία.
Η Αγοραφοβία αναφέρεται στο έντονο άγχος και φόβο που βιώνει κάποιος όταν:
- χρησιμοποιεί δημόσια συγκοινωνία
- βρίσκεται σε ανοιχτούς χώρους όπως γέφυρες, ανοιχτούς χώρους στάθμευσης
- βρίσκεται σε κλειστούς χώρους
- χρειαστεί να περιμένει σε ουρά ή ανάμεσα σε πλήθος
- βρίσκεται μόνος του εκτός σπιτιού
Τα άτομα αποφεύγουν ή υπομένουν με υπερβολικό άγχος τις καταστάσεις αυτές καθώς φοβάται πως η διέξοδος θα είναι δύσκολη και σε περίπτωση ανάγκης, η παροχή βοήθειας δεν θα είναι διαθέσιμη.